러닝을 마친 뒤 흙먼지와 땀에 젖은 신발을 보면 세탁기에 넣고 싶어집니다. 하지만 러닝화는 갑피와 쿠션 폼, 고무 밑창 등 여러 소재가 결합된 제품이라 의류처럼 세탁하면 형태나 접착 부위가 손상될 수 있습니다.관리의 기본은 오염을 부드럽게 제거하고, 안쪽까지 충분히 말리는 것입니다. 일반적인 메시 소재 러닝화를 기준으로 세척부터 보관까지 정리했습니다. 가죽이나 방수 소재가 사용된 제품은 해당 모델의 관리 안내를 먼저 확인하세요.1️⃣ 세척: 흙먼지를 털고 부위별로 손세탁하기브룩스와 아식스는 러닝화를 세탁기와 건조기에 넣기보다 손으로 세척하도록 안내합니다. 세탁망이나 약한 코스를 사용하더라도 제조사가 금지한 기계 세탁을 대신할 수는 없습니다.준비물은 부드러운 솔, 천이나 스펀지, 미지근한 물, 소재에 맞는..

러닝화를 신고 꾸준히 달리다 보면 “아직 멀쩡해 보이는데 바꿔야 할까?”라는 고민이 생깁니다. 반대로 밑창이 조금 닳았다는 이유만으로 새 신발을 사야 하는지 망설여지기도 하죠.러닝화 교체 시기는 한 가지 숫자로 결정하기 어렵습니다. 같은 신발도 달리는 환경과 사용 방식에 따라 상태가 달라지기 때문입니다. 누적 거리로 점검 시점을 잡고, 밑창 마모와 착화감 변화를 함께 확인하는 방법을 알아보겠습니다.1️⃣ 누적 거리: 500~800km는 참고 범위브룩스는 일반적인 러닝화 교체 참고 범위로 약 500~800km를 안내합니다. 다만 이는 모든 러닝화에 적용되는 고정된 수명이 아닙니다. 제품의 구조와 소재, 주행 환경, 러닝 이외의 사용 여부에 따라 실제 상태는 달라질 수 있습니다.따라서 500km가 되었다고 ..